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Le 7bis est une salle à louer à l'heure, situé à Bayonne, proche de Biarritz et Anglet, dans les domaines des arts et du bien-être. déjà en place : yoga, Qi Gong, Sophrologie, méditation, écriture, piano, peinture, théâtre...
Plateforme de cours de Yoga, méditation et relaxation en ligne. Des cours de Hatha Yoga sont disponibles et bien plus encore pour pratiquer! Suivez votre régularité et votre équanimité quotidiennement!
Gaëlle Piton est sophrologue, coach et instructrice en méditation de pleine présence à Taverny (95) et en visio.
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L'Océan Intime vous propose des enregistrements de séances de relaxation et de méditations guidées, ainsi que des musiques conçues par Alexandre DUPUIS, formateur et sophrologue.
ADI VAJRA SHAKTI YOGA (yoga de l'être): postures statiques, dynamiques et énergétiques où l'énergie mobillisée est mise au service d'une intention, pour la réalisation de l'être.
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Juliette Blanche est spécialisée en gestion du stress par la Pleine Conscience. Elle s’est formée au CFM (Center for Mindfulness) de Jon Kabat-Zinn à Boston (USA) ainsi qu’au CMRP ( Center for Mindfulness Research and Practise) de Bangor
Ressourcez votre corps et apaiser le mental. Conseiller en développement personnel, je vous propose de lâcher prise, faire une pause pour envisager de nouvelles perspectives. Comprendre nos pensees et nos croyances. MASSAGE,RELAXATION, MEDITATION.
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La sophrologie est une méthode complète, alliant des techniques orientales (yoga, méditation, zen) et occidentales de relaxation (Jacobson, Schultz) et d'hypnose médicale qui vous permettront d'aller vers un mieux-être au quotidien.
Liez la randonnée douce à une cure détox ou au jeûne durant un séjour bien-être. Marche consciente, massages, méditation et ressourcement vous attendent dans un espace privilégié au sud des Cévennes.