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Santé et mieux-être par les outils de la sophrologie et du yoga du rire. Réparez votre sommeil, votre concentration, la gestion de vos émotions en individuel ou en collectif, séances famille et groupe privé, de 5 à 95 ans.
Je suis sophrologue, j'accompagne les personnes qui me consultent vers du mieux-être au quotidien.
Enfants - Adolescents - Adultes
Accompagnement de la grossesse
Séances de sophrologie en individuel ou en groupe.
sommeil, stress, burn out, traumatismes, maladie, grossesse, aide à la parentalité, enfant, agitation, personnes âgées, mémoire, entreprise, relaxation, ...
Sophrologue je suis spécialisée en gestion du stress, sommeil, acouphènes. Je vous accompagne pour vous permettre de trouver un mieux-être.
Coaching et sophrologie pour les femmes qui souhaitent reprendre leur vie en main, s'affirmer dans leur vie professionnelle et personnelle.
Sophrologue Spécialiste Cycle Supérieur
Certifiée RNCP - Adultes-Enfants-Adolescents
Stress/Tabac/Acouphènes/Emotions/Douleurs
Préparation examens/Sommeil/Confiance en soi/Phobies
Séances individuelles/groupes
lundi et vendredi 19H-20H
Retrouver bien-être au quotidien, développer ses capacités (stress,confiance en soi,préparation mentale,gérer la douleur, phobies,acouphènes...) je vous donne les clés (exercices) pour répondre à vos objectifs et étant autonome en quelques séan
Sophrologue (titre RNCP) formée à l’École Française de Sophrologie de Montpellier propose des séances individuelles ou en petits groupes
Grâce à la sophrologie, je vous propose de retrouver un état de bien-être et d’activer tout votre potentiel.
J'accompagne les enfants, adolescents, adultes et personnes âgées à mon cabinet ou à domicile. J'interviens également en entreprise.
Sophrologue certifiée RNCP Répertorie National des Capacités Professionnelles. Spécialisée sur la thématique du stress au travail et du stress e
Cabinet de sophrologie et PNL-Consultations et formations-Adultes et enfants-Individuel et groupe-Interventions auprès d'associations, entreprises
Je vous propose mon savoir-faire en hypnose Ericksonienne - hypnopraxie pour votre démarche thérapeutique. Pour votre développement personnel, je vous coacherai par ma pratique de sophrologue.
La sophrologie est une méthode psychocorporelle visant à harmoniser le corps et l’esprit. Elle associe une respiration contrôlée, la détente musculaire et la visualisation d’images positives.
Cours HEBDO 1H : Sophrologie,
Sophro-relaxation, Meditation pleine conscience, Relaxation en pleine conscience,
Yoga nidra
Se ressourcer, mieux se connaitre
Se détendre, mieux gérer le stress
Apprendre à respirer
Développer un calme mental
Je vous propose une méthode douce pour améliorer votre qualité de vie personnelle et professionnelle, soulager vos angoisses, gérer votre stress,