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Programmes de méditation de pleine conscience (meditation laïque) ou Mindfulness sur La Roche sur Yon:
séances découvertes individuelles et collectives, programmes de 8 semaines, séances de suivi et de maintien de pratique.
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Réflexologue diplômée, Mathilde Saget vous propose un accompagnement du stress et de la douleur par la réflexologie plantaire, palmaire, faciale (dien chan), auriculaire (auriculothérapie). Lâchez-prise, détendez-vous avec le massage bien-êtr
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